Prosty przepis na śniadanie? Oczywiście musli! Aby z energią rozpocząć dzień, polecamy nasze bezglutenowe musli BIO z owocami oraz wegańskim jogurtem kokosowym. 

Każde śniadanie bezglutenowca to niemałe wyzwanie.  Niektórzy nie wyobrażają sobie rozpoczęcia dnia od jeszcze ciepłej, pachnącej bułki z dodatkami. Dodatkowo, osobom niespożywającym glutenu może wydawać się, że ich śniadania są monotonne i mało treściwe. Nic bardziej mylnego! Dieta bezglutenowa - wbrew pozorom - może być bogatsza i bardziej kreatywna niż osób niemających problemu z tym alergenem. Jak urozmaicić swoje poranki bezglutenowe? Z pomocą przychodzi Ocelio!

Osoby uczulone lub nietolerujące glutenu, a także chorujące na celiakię zmagają się z trudnościami w przygotowywaniu posiłków, które będą dla nich bezpieczne. W ich codziennej diecie wiele produktów jest zabronionych, a nawet ich znikoma ilość w posiłku może poważnie zaszkodzić. Co można jeść, a czego bezwzględnie trzeba unikać w diecie bezglutenowej?